El Masaje de Intercompetición es el que se aplica durante la fase de entrenamiento, cuando existen problemas el aparato músculo-esquelético.

En general es lento, profundo y más prolongado que los demás, de unos 15-25 minutos de duración dependiendo del deporte practicado.

Se realiza en los grupos musculares sobrecargados por la competición pero manteniendo el carácter más general que los que mencionamos en post anteriores (Masaje Precompetitivo y Masaje Post competitivo).

Los beneficios que se buscan a través de la aplicación de dicho masaje son:

* Prevenir lesiones por sobreentrenamiento*
* Eliminar la sobrecarga muscular*
* Disminuir la fatiga*
*Permitiendo todo ello mejorar el rendimiento del deportista*

Maniobras Básicas

* Fricciones superficiales y luego profundas*
* Amasamientos lentos moderados*
* Presiones palmares*
* Percusiones*
* Pases sedantes*

Este masaje es reparador y analgésico, muy importante para el restablecimiento y mantenimiento corporal del deportista, teniendo en cuenta la gran frecuencia con que se producen lesiones de importancia, por cometer el error de “subestimar las señales dolorosas” que el organismo del atleta comienza a dar cuando se sufre una mala recuperación metabólica post-entrenamiento.