Eres de los que hacen alarde de su buen estado fÃsico contando a tus compañeros de trabajo la hazaña deportiva alcanzada o por ejemplo cuantos ” largos en la piscina” has hecho el dÃa anterior???
Si entras en este grupo o conoces a alguien que perfectamente se identifica con ello, simplemente hazle ésta pregunta: ¿qué tal te ves nadando en ésta piscina? Y sin darle tiempo a réplicas le muestras las fotos:
Los Ergómetros son “máquinas que simulan la acción del remo creando de esta manera un entrenamiento perfecto en tierra además de ser utilizado como máquina para mantener la forma debido a ser un ejercicio muy completo”.
A pesar de no poder simular ciertos aspectos de la técnica de los barcos como por ejemplo la resistencia exacta del agua, los balances debidos al oleaje o los movimientos de las manos en el remo es de suma utilidad para entrenar los movimientos y posiciones básicas del remo.
Publicado por constanza en Deportes acuáticos, Remo el 1 Abril, 2009
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Remo de banco fijo
El Remo de banco fijo es uno de los deportes más duros que existen, aún a pesar de ser “amateur” y no olÃmpico, a diferencia de la modalidad del Remo de banco móvil que sà lo es.
En el remo de banco fijo, el remero está sentado sobre un asiento fijo, de espaldas a la dirección de avance del bote, y la propulsión se realiza con el torso y con los brazos. Seguir leyendo »
Publicado por constanza en Deportes acuáticos, Remo el 31 Marzo, 2009
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El remo es un deporte olÃmpico de una gran tradición como vimos en nuestra publicación de ayer. Los sitios de aguas tranquilas son los elegidos para su práctica (rÃos, canales, lagos, estanques, puertos, embalses), tanto para la competición como para el ocio.
Una caracterÃstica principal del remo de banco móvil es que los remos están apoyados en chumaceras colocadas fuera de borda sobre portantes. Es por eso por lo que estas embarcaciones se llaman outriggers (inglés).
Publicado por constanza en Deportes acuáticos, Remo el 30 Marzo, 2009
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El Remo engloba al conjunto de disciplinas deportivas en las que se utiliza una embarcación impulsada por uno o varios remeros y que compite con otras similares para obtener un tÃtulo o premio.
El remo puede practicarse con banco móvil o con banco fijo:
* El Remo de banco móvil se caracteriza por tener un asiento sobre ruedas que permite utilizar las piernas en la propulsión de la embarcación.
* En el Remo de banco fijo, el remero está sentado sobre un asiento fijo, y la propulsión se realiza con el torso y con los brazos. Seguir leyendo »
Publicado por constanza en Deportes acuáticos, Remo el 28 Marzo, 2009
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